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眼睛冰敷好还是热敷好消除眼疲劳有何妙招

发布时间:2020-01-25 11:32:51 编辑:笔名

眼睛冰敷好还是热敷好?消除眼疲劳有何妙招

文章导读 在生活中,我们的眼睛部位如果有红肿症状的话,大家就可以通过敷贴的方式进行处理,那么,眼睛冰敷好还是热敷好呢?

眼睛冰敷好还是热敷好?

热敷好。

消除眼睛疲劳的小妙招:

眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外,眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后,眼睛就有老化的现象,也有不少幼儿园的儿童戴眼镜,这多半与遗传有关。

感到眼睛疲劳时,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,而且视物模精不清,也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外,前二者的病情可能导致近视、散光,或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多,会造成眼睛充血;饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位,捻、拧穴位周围的血管,使其收缩,可以治疗眼充血。

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