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健脾养胃扒栗子白菜的做法

发布时间:2019-05-14 21:01:29 编辑:笔名

扒栗子白菜的材料大白菜相克食品400g板栗相克食品400g油适当盐适当蚝油适当淀粉适当生抽适当蚝油适当枸杞适当 扒栗子白菜的做法图片步骤,怎样做扒栗子白菜好吃?

白菜洗净竖着切开

板栗去皮洗净

锅内放水烧开

下白菜

放盐煮软后捞出

锅内放油放板栗

放水、盐和几粒枸杞

放生抽

放水淀粉

放蚝油

将栗子倒入白菜中便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.合适老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;适合老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用;2.糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃衰弱、消化不良者、得了风湿病的人不宜多食

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